cómo superar una separación con hijos

madres separadas felices

para madres separadas trabajadoras

Madres separadas con hijos que se sientan sobrepasadas por los cambios de la ruptura matrimonial , que quieran recuperar el equilibrio lo antes posible y conseguir:
Go to Proteger y disfrutar de tus hijos

Proteger y disfrutar de tus hijos

Tus hijos son los más importante en estos momentos, y la tendencia natural es la sobreprotección. Es importante estar tranquilas y receptivas para transmitirlo a los hijos y poder disfrutar del tiempo juntos.

Go to mejorar la relación con el padre de los niños

mejorar la relación con el padre de los niños

La comunicación es imprescindible para establecer una relación cordial necesaria para que los niños no se vean perjudicados. Poder sanar las emociones negativas hacia el padre de los niños es la clave para seguir adelante.

Go to recuperar a la mujer que fuiste

recuperar a la mujer que fuiste

¿Qué te gustaba hacer cuando eras soltera? Reencontrar tus valores como persona y como mujer serán los cimientos sobre los que construir tu nueva vida. Investigar tus creencias, prejuicios pero también tus fortalezas.

Go to reactivar una vida social satisfactoria

reactivar una vida social satisfactoria

Las familias con las que compartias los fines de semana tienen otros temas de conversación, no entienden la situación o se han posicionado en la disputa. Una nueva red de amigas que te apoyen en los momentos más difíciles te harán sentir más segura.

Si quieres descubrir la ruta paso a paso que te ayude a superar una separación gestionando tus emociones positivas y negativas para conseguir claridad en concretar tus nuevos objetivos y continuar con tu vida de forma saludable, sin repetir patrones anteriores.

¿Cómo lo conseguirás?

Sigue tu propia ruta de maduración en la separación con hijos
Ruta de maduración tras una separación

Acompaño a madres separadas que se sienten saturadas por las discusiones con el ex, la sensación de inestabilidad por los cambios constantes y el descontrol en la educación de los hijos. Se ven desbordadas por la sensación de culpa cuando están con los hijos y se sienten vacías cuando no están, desplazadas por sus amistades habituales, necesitan redescubrir lo que les gusta, dar valor a todo lo que hacen para salir adelante y encontrar nuevas fuentes de motivación. Mediante un método en el que reeducan y practican los hábitos emocionales saludables en una situación de divorcio, obtienen las herramientas para establecer objetivos claros y priorizarlos, regular el nivel de energía para cada situación, gestionar tus emociones con respecto a los demás y a ellas mismas, crearán una nueva red de amistades y de soporte con alto grado de afinidad, y redescubrirán sus talentos olvidados.

  • A través de la Inteligencia Emocional te podrás conocer a ti misma y gestionar tus emociones.

  • Consigue la estabilidad emocional que te hará conseguir tus nuevos objetivos

  • Descubre lo que te motiva en lo que mejor te hace sentir

  • Red de soporte y nuevas relaciones de pareja es posible sin sufrir y sin tropezar en la misma piedra.

Si quieres reencontrarte y sentirte segura
después de una separación únete a la comunidad
de madres separadas con hijos.

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