emociones

¿Te has divorciado de tus hijos?

  • por

Cómo evitar hacer sentir culpables a nuestros hijos En un proceso de divorcio las emociones te colapsan, si hay un nivel de conflicto elevado se convierte en una guerra dónde los hijos quedan atrapados en el fuego cruzado. Nosotros mismos, muchas veces sin querer los hacemos partícipes de la guerra.  ¿Qué pasaría si saliéramos de nuestro mundo de guerra de la separación o divorcio y escucháramos lo que a nuestros… Leer más »¿Te has divorciado de tus hijos?

El triángulo dramático de Karpman

  • por

Hay momentos en el devenir de la vida, que nos sentimos incómodas e insatisfechas viendo cómo evolucionan y se tejen nuestras relaciones. Nos quejamos, estamos extenuadas, renegamos de todo y no sabemos cómo salir de ahí por que nos aplasta el día a día. Sucesivamente entras y sales de situaciones en las que lidias con enfados, tensiones, disgustos…en fin, tiras y aflojas. ¡Estás muy cansada! Y esto es porque vives… Leer más »El triángulo dramático de Karpman

¡Tira del hilo dramático!

  • por

¿Te has sorprendido a ti misma pensando en separarte de tu pareja? ¿Se te ha pasado por la cabeza, pero ves muchos obstáculos en ello sobre todo por el hecho de tener hijos en común? ¿Sientes que quieres tirar la toalla porque el corazón te dice algo diferente a la razón? Si pones el foco en tus sensaciones, quizás puedas encontrar un fino hilo de donde empezar a tirar para… Leer más »¡Tira del hilo dramático!